Home»ΥΓΕΙΑ - ΕΠΙΣΤΗΜΗ»Αυτές οι τροφές βοηθούν να αποβάλλετε τη νικοτίνη

Αυτές οι τροφές βοηθούν να αποβάλλετε τη νικοτίνη

0
Shares
Pinterest Google+

Το κάπνισμα κατηγορείται για 1 στους 3 καρκίνους και το 85% των θανάτων από χρόνια αναπνευστική πνευμονοπάθεια.

Σύμφωνα με στοιχεία της Ελληνικής Στατιστικής Αρχής το 67% των Ελλήνων δεν καπνίζουν, το 27% είναι καπνιστές και το 6% είναι περιστασιακοί καπνιστές. Η νικοτίνη προκαλεί ταχεία αύξηση της πίεσης του αίματος και σοβαρές βλάβες στους πνεύμονες. Επιπλέον, ακόμη και αν κάποιος σταματήσει το κάπνισμα, η επίδραση της νικοτίνης μπορεί να διαρκέσει για χρόνια.

Η υγιεινή διατροφή και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορεί να σας βοηθήσουν να εξαλείψετε την νικοτίνη από τον οργανισμό σας.

Δείτε ποιες τροφές βοηθούν να αποβάλλετε τη νικοτίνη από τον οργανισμό σας:

1. Σπανάκι

2. Ακτινίδια

3. Μπρόκολο

4. Πορτοκάλια

5. Χυμός καρότου

6. Νερό

Previous post

Παυλόπουλος: Διεκδικούμε πάντα και τις γερμανικές αποζημιώσεις και το κατοχικό δάνειο

Next post

Εστία μικροβίων και μυκήτων το πατάκι του μπάνιου